Kurs für Frauen und ihre PartnerInnen zur Vorbereitung auf eine Geburt in Tiefenentspannung.

HAPPY BIRTHING DAYS

Frankfurt

Mit Alina Todorova - Mentaltrainerin

Ich bin Mama von drei Kindern, Mentaltrainerin, Lamaze Coach und Trainerin in sanfter Geburtshypnose. Nachdem ich meine erste Geburt als sehr schmerzhaft und unüberwindabar erlebte, begann ich mich gemeinsam mit meinem Mann Aleks alternativ auf die zweite Geburt vorzubereiten. Dank Hypnobirthing empfand ich die zweite Geburt als schmerzfrei und leicht. Doch die Nachteile dieser Methode machten sich auch bemerkbar und ich nach einigen Ausbildungen meine eigene effektive Methode! Mit dieser Methode gebar ich unser drittes Kind sanft in unserem Wohnzimmer ins Wasser.

Meine Kurse (online und vor Ort) haben mittlerweile über 500 Frauen besucht.

DIE LAMAZE METHODE:

Seit 1960

Fernand Lamaze erkannte, dass die Passivität der Frau in der Geburt die Quelle für Schmerz ist. Frauen lernen in den Happy Birthing Days aktiv auf die Gebärmutterkontraktionen zu reagieren und erleben ihre Geburt sanfter.

  • bietet die maximale Befreiung von (Schein-) Ängsten und damit verbundenen negativen Zuständen;
  • lehrt Techniken und Methoden, damit die Geburt für Frau und Baby als sanft erlebt werden kann;
  • fördert Dein aktives Verhalten bei der Geburt, was zur natürlichen physiologischen Entbibdung führt;
  • trägt dazu bei, dass Du Deine traditionellen Ansichten und Vorstellungen (falls vorhanden) über die Unvermeidlichkeit des Leidens bei der Geburt in Frage stellst
  • wurde in mehr als 10 Sprachen übersetzt und findet Anwendung in Frankreich, China, Japan, UK, Kanada u.v.a.

Termine 2021:

2x Samstags 13:00 bis 19:30 Uhr

25.09; 2.10

20.11; 27.11

Kursort:

Milla Hebammenpraxis
Homburger Straße 20
60486 Frankfurt

Foto: Anja Waegele, www.amw-photography.de

Wie profitierst Du von Happy Birthing Days?

  • i.d.R. kürzerer Geburtsverlauf;
  • i.d.R. wird der Geburtsprozess als angenhmer empfunden;
  • Informierte Entscheidungen treffen, sollten Interventionen notwendig werden;
  • wissen, was in jeder Phase hilft;
  • Das Baby mit Hormonen und Sauerstoff versorgen und es damit glücklich machen.
Erfahrungen & Bewertungen zu Happy Birth Day

Deine Investition:

Deine Motivation ist ausschlaggebend! Du investierst in Deine positive Geburt:

  • 6 Stunden für die Kurseinheit unter Frauen, 6 Stunden für die Kurseinheit mit Begleitperson + so viel Du magst für den Video-Kurs
  • 325 EUR Kursgebühr inkl. Partnergebühr

Deine Bonusse:

  • Online-Kurs mit 20 Video-Lektionen zum Auffrischen und Wiederholen
  • Audio-Bereich zum Download von geführten Meditationen und Trance
  • Original Kursunterlagen
  • Kleines Geschenk

RUNDUM POSITIVE SICHT

auf die Verläufe bei der Geburt und Deine Wünsche.

DIE MAXIMAL MÖGLICHE

Befreiung von unnötigen Ängsten und damit verbundenen Anspannungen im Körper.

ÄNDERUNG TRADITIONELLER

Ansichten und Vorstellungen über die Unvermeindlichkeit des Leidens bei der Geburt.

WISSEN ÜBER

die physiologischen Grundgesetze der Geburt, um sie verständlich zu machen. Wissen schafft Vertrauen!

EINE POSITIVE GEBURT IST GRUNSÄTZLICH JEDERZEIT MÖGLICH...

... selbst wenn alle um Dich herum nur schlimme Geburten erleben
... selbst wenn Du bisher an eine positive Geburt nicht geglaubt hast
... selbst wenn Du davor eine oder zwei schwierige Geburten hattest!

FÜR WEN SIND HAPPY BIRTHING DAYS GEEIGNET?

FÜR SCHWANGERE 🙂

In der Schwangerschaft beginnt Dein Einfluss auf die Entwicklung Deines Babys. Wenn Du gelassen, stressresistent und gut informiert bist, fließt die Gelassenheit auch zu Deinem Baby hin. Du lernst, auf Deinen Körper zu hören und Dein Baby somit mit genügend Sauerstoff und allem Notwendigen zu versorgen.

FÜR FRAUEN, DIE NICHT AUF EINEN PRINZEN WARTEN, DER IHRE GEBURT SCHÖNER MACHEN SOLL

Vielleicht hast Du selbst eine schwierige Geburt erlebt oder von der Umgebung viel negatives zu hören bekommen. Du spürst aber, dass Geburt auch anders sein kann.

Vielleicht bekommst Du nach einem oder zwei Kaiserschnitten gesagt, dass es wieder ein Kaiserschnitt sein muss, medizinisch indiziert ist er aber nicht. Du möchtest Dir den Wunsch nach einer VBAC erfüllen.

Vielleicht erwartest Du gleich zwei Babys und hörst dauernd nur Zwillinge=Kaiserschnitt. Du glaubst aber, dass Deine Zwillinge auch natürlich auf die Welt kommen können und hast eine Klinik/Hausgeburtshebamme, die Dich dabei begleitet.

WENN DU EINE AUßERKLINISCHE ODER KLINISCHE GEBURT ANSTREBST

Wenn Du eine Haus- oder Geburtshaus-Geburt anstrebst und Dich in Deiner Geburtsortswahl bestärken lassen möchtest. Bei uns gibt es kein "Du bist aber mutig!", sondern nur Bestärkung und Mut. Geburt in der Klinik ist auch ein zentrales Thema im Kurs, denn bei einer außerklinischen Geburt kann es zur Verlegung kommen. Auch Frauen, die eine Hausgeburt geplant haben und aus irgendeinem Grund darauf verzichten müssen, werden bei uns auf ihre positive Klinikgeburt eingestimmt.

When women support each other, incredible things happen.

Oft gestellte Fragen

Muss ich einen Hebammen-Geburtsvorbereitungskurs besucht haben bevor ich mich mit Happy Birthing vorbereite?

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Bei Happy Birthing wirst Du Dich vor allem mit Deiner Vorstellung der Geburt beschäftigen und aufdecken was Dich hindert und Deine positive Geburt erschwert! In den meisten Hebammen-Geburtsvorbereitungskursen (Achtung: ich habe nicht an allen Hebammen-Kursen teilgenommen) wird Dir die allgemeine Sichtweise auf die Geburt dargelegt und die Erfahrung der Hebamme (positive und negative!) erzählt. Deshalb "beißen" sich die beiden Kurse überhaupt nicht, sondern ergänzen sich! Meine Empfehlung ist beim ersten Kind beide Kurse zu besuchen - egal in welcher Reihenfolge.  Bei nächsten Schwangerschaften ist mentale Geburtsvorbereitung wieder sehr wichtig, ob Du da den gewöhnlichen Geburtsvorbereitungskurs wieder brauchst, kannst Du selbst entscheiden.

Warum ist Happy Birthing Days kein Paarkurs?

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Ich habe die Erfahrung gemacht, dass sich Gruppendynamik ändert, sobald nur ein (fremder) Mann in die Gruppe tritt. Da mir aber vor allem wichtig ist, dass Du Dich wohl und gut vorbereitet fühlst, liebe werdende Mama, möchte ich eine Atmosphäre  im Kurs erschaffen, in der Du mental und emotional aufgehen kannst. Letztenendes musst (oder darfst?) DU Dein Kind gebären. Deshalb kann Deine Begleitperson am Männerkurs teilnehmen, der Rest ist nur für Frauen. Das Wissen aus diesem Partnerkurs reicht Deinem Partner vollkommen aus, um Dich optimal unterstützen zu können!

Ab welcher SSW ist die Teilnahme am Happy Birthing Days Kurs sinnvoll?

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Frauen kommen mit ganz unterschiedlichem Schwangerschaftsvortschritt zu uns! Im Happy Birth Day LIVE Kurs wirst Du nicht nur die Gelegenheit bekommen, Deine Ängste und Sorgen rund um das Baby und seine Geburt anzuschauen, sondern auch sehr nützliche Informationen und Know-How zum Vorbereiten der Geburt bekommen, die Deine Schwangerschaft schon in sehr frühen Wochen sehr positiv beeinflussen können. Aber auch in den letzten Wochen der Schwangerschaft wird Dir der Kurs sehr gut tun, indem Du intensiv damit arbeitest.

Ist Happy Birthing sowas wie HypnoBirthing?

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Sowie HypnoBirthing als auch Happy Birthing sind Konzepte, mit denen durch Praktiken, Know-How und Perspektivenwechsel die bevorstehende Geburt in Freude und Leichtigkeit erlebt werden kann. Jedoch habe ich mich gegen die Ausbildung in der mener Meinung nach sehr starren Methode HypnoBirthing entschieden. In diesem Video erzähle ich Dir warum:

Ist Happy Birth Day was esoterisches?

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Happy Birth Day vermittelt vor allem eins: einfache handfeste Mentaltechniken, die so etwas wie Training fürs Gehirn (das ja wie bekannt alle Prozesse im Körper steuert) sind. Mentaltraining kommt ursprünglich aus dem sportlichen Bereich und wird heute vermehrt auch im Bereich Persönlichkeitswachstum, Coaching von Führungskräften aber auch in den Sportvereinen und Berufstraining(z.B. bei den Piloten) angewandt.
Von der einen oder anderen Teilnehmerin werden evtl. Rituale und Symbole rund um die Geburt angesprochen. Du entscheidest selbst ob Du Dich dafür öffnest oder nicht.

Hast Du weitere Fragen? Scheib mir eine Email an: alina@happy-birth-day.de